Всего материалов в каталоге: 330
Показано материалов: 37-72
Страницы: « 1 2 3 4 ... 9 10 »

Овсяноблин с начинкой из сыра

В правильном питании небывалую популярность приобрел такой рецепт как овсяноблин. Это обычный блинчик на сковороде, в который вместо муки за основу берутся овсяные хлопья. Его успех у ЗОЖ-ников обусловлен тем, что блин с полезными начинками не только невероятно вкусный, но и очень сытный. Итак, предлагаем вам на завтрак или перекус приготовить овсяноблин с сыром.

Просмотров: 54 | Дата: 06.02.2021
Рагу овощное с картофелем и кабачком

Овощи - неотъемлемая часть рациона тех девушек, которые выбирают здоровое полноценное питание. На правильном питании одинаково замечательны как свежие овощи, так и тушеные. Тушеные очень благоприятно подходят для ужина. Рагу можно использовать как самостоятельное блюдо, например полноценный прием пищи, так и как сочетать с курицей, хлебцами с нежирным паштетом и т.д.

Просмотров: 52 | Дата: 06.02.2021
Салат из свежей капусты, морковки и яблок

Еще один отличный рецепт правильного питания - салат из свежей капусты, яблока и моркови. Он богат витаминами и клетчаткой, а его калорийность составляет всего 42 ккал на 100 г готового блюда.

Просмотров: 54 | Дата: 06.02.2021
Овсянка с ягодами на завтрак

Овсянка с любыми фруктами или ягодами относится к блюдам, что содержат "долгие углеводы". Другими словами, она прекрасно насыщает и дарит чувство сытости в течение нескольких часов. А если сделать ее по своему фирменному рецепту с добавлением потрясающих добавок, до вкус такого завтрава подарит настоящее удовольствие. Очень хорошо овсяная крупа сочетается с кислыми ягодами, в этом случае еда обладает укрепляющим действием, очищает организм от токсинов, выводит излишнюю жидкость, наполняет витаминами.

Просмотров: 71 | Дата: 01.02.2021
Диетический куриный суп

Куриный суп - настоящее спасение для тех, кто сидит на диете. Он легкий, вкусный, и в то же время питательный. Прекрасно насыщает в холодное время года, при всем этом имеет калорийность приблизительно 50 ккал на 100 мл. То есть, полная тарелка супа на обед составит примерно 200 ккал. Его очень просто готовить, а хранить в холодильнике его можно до трех дней.

Просмотров: 71 | Дата: 30.01.2021
Тефтели в мультиварке правильное питание

Во время подсчета калорий важно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов, тщательно планируя каждый прием пищи. Чтобы правильное питание было приятным, стоит готовить вкусные и в то же время полезные блюда. Для обеда или ужина отлично подойдут тефтели, приготовленные в мультиварке. Они богаты белком, и надолго подарят ощущение сытости. А на вкус это сплошное удовольствие.

Просмотров: 52 | Дата: 30.01.2021
5 способов быстро похудеть без вреда для здоровья

Затяжные выходные и праздники, малоподвижный образ жизни и пристрастие к вкусным углеводам нередко приводят к тому, что девушки замечают лишние килограммы и сантиметры на своей фигуре. В ход начинают идти прогрессивные диеты и системы похудения, многие из которых только истязают организм. В итоге дамы получают потерянное время, испорченное настроение и возврат, да еще и с излишком, утраченного веса. Нередко жесткие диеты чреваты проблемами со здоровьем, такими как анемия, недостаток витаминов, что плохо отражается на внешности. Кожа может стать тусклой, и даже обвиснуть, состояние волос и ногтей также оставляет желать лучшего.

Просмотров: 72 | Дата: 29.01.2021
Модные женские блузки и рубашки осень-зима 2021-2022

В следующем холодном сезоне в дизайн стильной блузки вложено максимум женственности и красоты. Теперь данная деталь гардероба выглядит нарядно и невероятно интересно. Блузки напоминают наряды волшебных кукол, впечатляя изобилием воланов, рюшей и оборок.

Просмотров: 76 | Дата: 27.01.2021
Модные женские дубленки осень-зима 2020-2021

В последние несколько лет завоевала популярность такая верхняя одежда, как дубленка. Дизайнеры вдохнули в нее жизнь, сделав более легкой, гибкой и удобной. Раньше дубленки были тяжелыми и очень громоздкими, потому что делались из натуральной кожи и овчины. Сегодня же все чаще для их изготовления берутся искусственные материалы, которые намного практичнее в повседневной жизни.

Просмотров: 152 | Дата: 11.10.2020
Модный тренд — женская теплая рубашка в клетку

Рубашка в клетку в стиле оверсайз — тренд 2020-2021. Очевидно, что образы с ней будут невероятно популярны. Сейчас в моде именно свободные рубашки из плотных согревающих тканей, желательно в крупный насыщенный клетчатый узор. При этом, цвета принта могут быть разные — нейтральные, где задействован черный, серый, белый, синий тон или более насыщенные с розовыми, зелеными, красными рисунками

Просмотров: 174 | Дата: 10.10.2020
Всегда хотели купить кожаную юбку, но не знаете, как ее носить? Советы модницам.

Кожаная юбка стала атрибутом женщины, уверенной в себе, и уже несколько лет не сходит с модных подиумов. Будет она актуальна и в 2021 году.

Просмотров: 109 | Дата: 10.10.2020
Встречаем 2021 год. Что можно дарить, надевать и употреблять в пищу

Хотите успеха и благополучия в новом году? Надеетесь на счастье и удачу для себя и близких? Тогда, руководствуясь народной мудростью про зависимость жизни в будущем году от условий его встречи, а также о подготовке саней летом, пора поговорить о грядущем празднике.

Просмотров: 181 | Дата: 10.10.2020
С чем носить ботфорты в этом холодном сезоне?

Ботфорты или высокие сапоги в принципе сейчас носят с чем угодно — юбками или платьями, узкими брюками, свитерами и пиджаками. Но на каждый сезон можно выделить несколько наиболее удачных сочетаний, которые считаются трендовыми.

Просмотров: 172 | Дата: 09.10.2020
Маникюр с блестками — идеи на 2021 год

В маникюре с блестками всегда есть что-то манящее. Сияющий глиттер способен самый незамысловатый дизайн или любое однотонное покрытие лаком превратить в нечто нарядное и очень женственное.

Просмотров: 188 | Дата: 09.10.2020
Модные дутые куртки и пуховики осень-зима 2020-2021 — самые популярные модели сезона

Дутая куртка или теплый пуховик — вещь невероятно универсальная и очень удобная. Прекрасно согревает, не сковывая движений, великолепно вписываясь во все современные образы девушек.

Просмотров: 187 | Дата: 09.10.2020
Модные женские пальто осень-зима 2020-2021: главные тренды с показов моды

Главные тренды на будущий модный период всегда задаются на подиумах мировых столиц стиля. По внешнему виду изделий, представленных люксовыми брендами, можно судить, на какие тенденции стоит обратить внимание в текущем и даже следующем сезоне.

Просмотров: 96 | Дата: 08.10.2020
Повседневный маникюр на осень 2020 - чудесные идеи на фото

Давайте посмотрим на фото лучшие идеи осеннего дизайна ногтей на 2020 год.

Просмотров: 189 | Дата: 14.09.2020
Топ-10 советов, как снова влезть в любимые джинсы

Когда смотритесь в зеркало, довольны ли своим отражением? Если да, то поздравляем! Но если вас приводят в уныние наметившийся второй подбородок, складки на боках и животе, чересчур полные бедра, а любимые брюки или джинсы нещадно жмут, пришло время борьбы с лишними килограммами.

Просмотров: 138 | Дата: 12.09.2020
Женские кожаные куртки осень 2020, фото интернет-магазинов

Эффектная кожаная куртка - неизменный атрибут осени. У каждой представительницы слабого пола, которая любит модно одеваться, обязательно есть в наличии любимая кожаная куртка, которая служит верой и правдой в первые прохладные дни и вечера, что неизменно следуют после лета.

Просмотров: 184 | Дата: 12.09.2020
Салат "Деликатесный" с жареной курицей и грибами

Этот салат прост в приготовлении, понравится всем любителям курицы. Готовится достаточно просто, можно смело подавать его гостям на праздник

Просмотров: 172 | Дата: 08.08.2020
Минус полкило в неделю без диет и упражнений

Заманчиво, но верится с трудом? Однако это абсолютно реально! Урезав свой ежедневный рацион всего на 500 калорий, ты потеряешь 500 грамм в неделю! «Вы же сказали без диет!», - возмутишься ты. Слишком больших жертв от тебя и не потребуется.

Просмотров: 167 | Дата: 07.08.2020
Грибной супчик с сыром

Суп с шампиньонами в мультиварке

Просмотров: 170 | Дата: 06.08.2020
Праздничная закуска из курицы

Рецепт приготовления праздничной закуски из курицы

Просмотров: 131 | Дата: 06.08.2020
Какой он - дизайнерский купальник сезона 2020? Фото!

Летний сезон 2020 в разгаре, и несмотря на карантин, запрет авиаперелетов и туристических маршрутов, купальник все же пригодится. Хотя бы для того, чтобы позагорать на шезлонге у бассейна, поехать на местный пляж или просто сделать роскошную фотосессию.

Просмотров: 195 | Дата: 22.06.2020
Женские летние шлепанцы 2020 - самые эффектные модели сезона

Бытует мнение, что шлепанцы - довольно простая, и не очень стильная обувь на каждый день, или своего рода тапочки для расслабленного отдыха, когда вас никто не видит. Возможно так было пару десятков лет назад, но только не сегодня! В настоящее время известные бренды полностью опровергают подобную точку зрения, и предлагают девушкам массу ярких, красивых и очень модных "шлепок" не лето, способных составить конкуренцию даже трендовым босоножкам. Предлагаем вам посмотреть на фото примеры женских шлепанцев на лето 2020 и узнать, какие тенденции актуальны для данной обуви:

Просмотров: 192 | Дата: 18.06.2020
Маникюр с золотом: стильные идеи на 2020 год

Маникюр в золотом цвете - это роскошный и яркий тренд гламурных девушек, который добавит любому образу нарядные и эффектные нотки. Несмотря на его блеск и шик, смотрится он уместно с любой одеждой и разными аксессуарами, ведь золотистый оттенок является символом нежности, женственности и королевского изыска.

Просмотров: 321 | Дата: 14.05.2020
Простые советы для красивого цвета лица

После долгих холодов и суровых зимних условий кожа на лице может выглядеть не лучшим образом. На ее состоянии сказывается жесткая водопроводная вода для умывания, сухой воздух в помещении, влияние ветров и морозов. Поэтому с наступлением весны всем женщинам первым делом стоит позаботиться о красоте и ухоженности кожи, чтобы с появлением теплого солнца выглядеть превосходно. В этой статье хотим поделиться с дамами простыми советами, которые помогут значительно улучшить цвет и состояние кожи на лице.

Просмотров: 255 | Дата: 15.04.2020
Кендалл Дженнер и Джей Ло в рекламной кампании Versace весна-лето 2020, фото

Известная певица и актриса Дженнифер Лопес вместе с топ-моделью Кендалл Дженнер стали звездами новой рекламной кампании не менее знаменитого модного дома Версаче, приуроченной сезону весна-лето 2020.

Просмотров: 325 | Дата: 11.03.2020
Модные женские сумки весна-лето 2020, фото

Женская сумка — это та принадлежность, которая является не только стильным аксессуарам в образе дамы, но и важной составляющей, необходимой вещью повседневного обихода. Очень правильно поступают девушки, не жалеющие времени и средств на выбор красивой сумки. Ведь данная вещь, если подобрана идеально, прослужит много лет, подчеркивая статус и отменный вкус своей обладательницы

Просмотров: 452 | Дата: 10.03.2020
Модные брюки и штаны весна-лето 2020, фото

Давайте узнаем, какие брюки и штаны будут популярны весной и летом 2020, и посмотрим красивые примеры из новых коллекций известных брендов.

Просмотров: 488 | Дата: 06.03.2020
Рекламная кампания Isabel Marant весна-лето 2020

Красивые летние образы в кампании Isabel Marant весна-лето 2020, фото

Просмотров: 269 | Дата: 24.02.2020
Кейт Мосс для Zadig Voltaire spring summer 2020
Легендарная модель Кейт Мосс была снова приглашена для участия в съемке лукбука Zadig Voltaire, на этот раз звезда рекламировала наряды на теплый сезон текущего года.
Просмотров: 273 | Дата: 24.02.2020
Лили Олдридж представила кампанию Pinko весна-лето 2020, фото

Американская модель Лили Олдридж стала лицом новой коллекции Pinko #Takelifebythehorns, которую бренд приготовил девушкам на весну-лето 2020.

Просмотров: 275 | Дата: 24.02.2020
Стелла Максвелл в рекламной кампании Marella весна-лето 2020

Известная манекенщица Стелла Максвелл стала лицом лукбука бренда Marella для сезона весна-лето 2020.

Просмотров: 299 | Дата: 24.02.2020
Дженифер Лопес представила новую коллекцию Guess весна-лето 2020

Известная певица Дженифер Лопес уже который год подряд является лицом бренда женской одежды Guess. В сезоне весна-лето 2020 красотка по-прежнему осталась звездой кампании данного модного дома.

Просмотров: 425 | Дата: 24.02.2020
Белла Хадид в рекламной кампании Missoni весна-лето 2020, фото

Знаменитая манекенщица Белла Хадид стала лицом кампании бренда Миссони для весенне-летнего сезона 2020 года.

Просмотров: 286 | Дата: 21.02.2020